תוכן עניינים:

כיצד לחמם אמבטיה בצורה נכונה - כיצד להשתמש בסאונה ובחמאם, טיפים על טמפרטורה, בחירת עצי הסקה עם תמונה
כיצד לחמם אמבטיה בצורה נכונה - כיצד להשתמש בסאונה ובחמאם, טיפים על טמפרטורה, בחירת עצי הסקה עם תמונה

וִידֵאוֹ: כיצד לחמם אמבטיה בצורה נכונה - כיצד להשתמש בסאונה ובחמאם, טיפים על טמפרטורה, בחירת עצי הסקה עם תמונה

וִידֵאוֹ: כיצד לחמם אמבטיה בצורה נכונה - כיצד להשתמש בסאונה ובחמאם, טיפים על טמפרטורה, בחירת עצי הסקה עם תמונה
וִידֵאוֹ: שיפוץ חדר אמבטיה כולל הדרכה על התקנת אינטרפוץ 4 דרך - חלק 1 2024, מרץ
Anonim

כיצד לחמם אמבטיה רוסית וכיצד להשתמש בסאונה פינית ובחמאם טורקי

מֶרחָץ
מֶרחָץ

האם אתה חושב שביקור בבית מרחץ אינו מסובך? לקחתי אמבט אדים עם מטאטא, הזעתי זמן מסוים וכל הליך האמבטיה הושלם! למעשה, מסורות הרחצה הן הרבה יותר מסובכות ממה שאפשר לדמיין. ישנן נקודות רבות שיש להקפיד עליהן, אחרת אדם מהביל יפגע בגופו, ולא ירפא אותו. ואם אתה עדיין לא מודע לניואנסים האלה, אז לא מאוחר ללמוד כיצד לאדות כראוי. אנו נספר לך כיצד לחמם את האמבטיה, כיצד להשתמש בסאונה ובחמאם, ונשתף טיפים וטריקים שימושיים אחרים.

תוֹכֶן

  • 1 כיצד לחמם נכון את האמבטיה וכיצד להשתמש בה: מנוחה ושיפור הבריאות

    • 1.1 איזה סוג עץ עדיף לחמם את בית המרחץ: ייעוץ מומחה

      1.1.1 המלצות כלליות לשימוש בעצי הסקה לתנור הסאונה:

    • 1.2 כיצד לחמם אמבטיה רוסית כראוי: רצף הדלקת הכיריים
    • 1.3 טמפרטורה באמבטיה: איך חומר הכיריים תלוי בטמפרטורה ולחות האופטימלית בחדר האדים
    • 1.4 כיצד לטפל נכון בחדר האדים
  • 2 כיצד להשתמש בסאונה הפינית: הרפו ושיפרו את בריאותכם

    • 2.1 כיצד לחמם נכון את הסאונה: הכנת עצי הסקה להצתת הכיריים
    • 2.2 מה צריכה להיות הטמפרטורה בסאונה: קריאת לחות
    • 2.3 כיצד לטפל נכון בסאונה שלך
  • 3 כיצד להשתמש בחמאם הטורקי כראוי: הרפיה ומנוחה

    • 3.1 ייעוץ מומחה לבחירת מערכת חימום בחמאם
    • 3.2 כיצד לחמם חמאם כראוי: ייעוץ מומחה
    • 3.3 איזו טמפרטורה ולחות צריכות להיות בפנים
    • 3.4 כיצד לטפל בחדרים ובציוד חימום

כיצד לחמם נכון את האמבטיה ואיך להשתמש בה: מנוחה ושיפור הבריאות

לפני הביקור באמבטיה, זכור את המגבלות הקיימות, למשל, אתה לא צריך לזלול לפני שאתה הולך לחדר האדים או ללכת לשם רעב לחלוטין (שעה לפני הביקור בו, הכין לעצמך חטיף קטן). אין לשתות אלכוהול במהלך תקופה זו.

  • שלב מקדים. לפני שאתם מבקרים בחדר האדים, עליכם לשטוף את עצמכם מתחת למקלחת (רק לא להרטיב את השיער), בעוד שטמפרטורת המים לא תעלה על 38 מעלות. אז תחמם את הגוף להליכי הרחצה נוספים. אינך צריך להשתמש בלאפה עם סבון, מכיוון שהדבר ישטוף את שכבת השומנים המגינה על עורך. כדי להימנע ממכת חום, השתמש בכובע עשוי מחומרים טבעיים (פשתן, צמר).
  • ביקור ראשון בחדר האדים. שלב זה נועד לחמם את גופכם ולהתרגל לטמפרטורה הגבוהה. בשלב זה לוקחים את המטאטא לאידוי, ולא לשימוש בו. לפיכך, אתה מרגיע את מערכת העצבים ונושם את ריח העלים. ההתחממות הראשונית לא תעלה על 10 דקות ומניחה טמפרטורה בחדר האדים של כ 60 מעלות, התואמת למדף התחתון.
  • הריצה השנייה ארוכה מהראשונה - עד 15 דקות. בשלב זה, אתה כבר יכול להשתמש במטאטא ולהשתמש בו לעיסוי. כמו כן, בריצה השנייה, כדאי לעבור למדפים העליונים. אל תקום פתאום מהמדף בתום העיסוי, המתן מספר דקות ואז קם לאט ועזוב את חדר האדים.

לא יכולים להיות יותר משבעה ביקורים בחדר האדים, בעוד משך מרחץ האדים והטמפרטורה בחדר האדים עשויים לעלות. עם זאת, אל תישארו בו יותר מ- 25 דקות

איזה סוג עץ עדיף לחמם את בית המרחץ: ייעוץ מומחה

כל עץ בוער בצורה מושלמת, ולכן לא משנה איזה סוג עץ מחמם את האמבטיה. אתה טועה, מכיוון שלכל סוג עץ יש מאפיינים משלו, בהתאם, יש לגשת לבחירתו במודע.

  • עצי פרי - ביניהם, בחרו מינים צפופים (שזיף, תפוח, דובדבן) שלא צריך להשליך לתנור לעיתים קרובות ולשמור על החום היטב.

    עצי הסקה של דובדבן לאמבטיה
    עצי הסקה של דובדבן לאמבטיה

    עצי הסקה דובדבן מוכנים לאמבטיה

  • ערבה - לא נותן פיח, יוצר את החום הדרוש, אך העץ הזה נשרף במהירות.

    עץ ערבה
    עץ ערבה

    עצי הסקה ערבה לאמבטיה

הכן בתחילה ערבה כנדרש לכל הליך האידוי, מכיוון שלעתים קרובות יהיה צורך להשליך את העץ לכיריים

  • ליבנה הוא האפשרות הטובה ביותר עבור עץ מלא לאמבטיה, מכיוון שהוא נשרף באופן אחיד, ולא תצטרך להכניס אותו לתא האש במשך זמן רב. בנוסף, ליבנה פולט חומרים המאופיינים באיכויות חיטוי. הליך אמבט ליבנה יעזור לך עם הצטננות. העץ פולט שרפים במהלך תגובה תרמית, שבגללה תהיה ארומה בחדר האדים. כמו כן, תהליך הבעירה לא יפגע בארובה.

    עצים להסקה ליבנה
    עצים להסקה ליבנה

    עצים להסקה ליבנה לאמבטיה

זה לא מעשי להשתמש ב ליבנה להצתה ראשונית

  • אלון הוא "האליטה" בין עצי הסקה המשמשים להצתת הכיריים בסאונה. מטען אחד של עץ אלון יכול לספק תנור בוער ארוך וליצור חום מעולה. לעץ יש תכונות ריפוי המרפאות את רוב המחלות הכרוניות.

    מפלוני אלון
    מפלוני אלון

    גושי אלון להכנת עצי הסקה

  • לינדן - מתלקח לאט לאט, אולם החום ממנו יציב הרבה יותר מאשר ממיני עצים אחרים. לאדים של לינדן יש השפעה מיטיבה על גוף האדם, מכיוון שיש לו איכויות ריפוי.

    עצי הסקה של לינדן
    עצי הסקה של לינדן

    עץ עצי הסקה לאמבטיה

אין צורך לקצור לינדנים בכמויות גדולות, שכן לאחר 2.5 שנות אחסון לא יישארו כמעט חומרים מזינים בעץ

  • אלדר - ללא קשר לתנאי האחסון, הלחות עוזבת במהירות את זן העץ הזה, ולכן זמן הייבוש שלו לפני השימוש מופחת בהרבה. אלדר משמש לריפוי מכיוון שיש לו סגולות ריפוי.

    עצי הסקה של אלדר
    עצי הסקה של אלדר

    עצי הסקה לאל לאמבטיה

לא לוקח הרבה זמן עד שהאלמון מתחמם, ולכן הוא משמש להצתת אמבטיה

  • אספן - עץ אינו משמש לאמבטיה, מכיוון שהוא אינו נותן כמעט חום ונשרף במהירות. עם זאת, זהו סוג העץ האידיאלי לניקוי ארובות.

    עץ עצי הסקה
    עץ עצי הסקה

    עצי הסקה קצוצים לאמבטיה

המלצות כלליות לשימוש בעצי הסקה לתנור הסאונה:

  • אל תשתמשו בבולי עץ ישנים, מכיוון שהקיטור שנפלט מהם כבד מאוד ובעל ריח לא נעים.
  • גם עץ רקוב אינו מתאים, מכיוון שמלבד נזק (עודף אפר וחום לא מספיק), הם לא יעשו טוב.
  • החום המינימלי יהיה מעצי הסקה צעירים מעץ אלון.
  • עץ עם קשר לא יכול להישרף באופן אחיד, ולכן נוצרות בעיות מסוימות. הקשרים נשרפים לאט יותר מעץ, מה שאומר שתצטרך לשים יותר עצים להסקה או להוציא אותם מהתנור.
  • גם עצי הסקה ספוגים חומרים מזיקים אינם ניתנים לשימוש, מכיוון שהם לא יביאו ליתרונות הבריאותיים.
  • גידול עצי הסקה ליד הבית מתאים לאמבטיה. ביער הם אוספים בולי עץ מעץ ליבנה, אשוחית או אורן, שימלאו את חדר האדים בניחוח יער ובחום.

כיצד לחמם אמבטיה רוסית בצורה נכונה: רצף הדלקת הכיריים

לאחר שנבחר עצי הסקה לאמבטיה, חשבו על הדלקת הכיריים.

  • ראשית, יש לפנות את מלכודת האפר ולגרד משאריות האפר;
  • שטפו את האח במים נקיים;
  • גלה אם המפוח סתום כך שיצליח פחמן חד חמצני מהתנור;

    ניקוי התנור
    ניקוי התנור

    ניקוי התנור באמבטיה

  • לצורך הדלקה, הכינו כמה בולי עץ וצ'יפס, אותם יש לחלק על הסורג של תיבת האש על כל הרוחב;

    ניקוי התנור באמבטיה
    ניקוי התנור באמבטיה

    ניקוי התנור באמבטיה מאפר

  • שים גיליונות עיתון או נייר רגיל מעט מקומט בכיריים, ואז עליך להבעיר אותם ולכסות את דלת תא האש;
  • המתן כ -20 דקות והוסף מעט עצי הסקה גדולים. זה תלוי בסוג העץ וביובש באיזו תדירות בשעות הראשונות תצטרך לזרוק בולי עץ חדשים. אתה זורק את מנת העצים הבאה רק לאחר שהמנה הקודמת הופכת לפחם ומתפצלת.

    סאונה לעשן
    סאונה לעשן

    סאונה לעשן רוסי

  • זרוק את העץ מאח האש וקרוב יותר לדלתו, כך שתקצר את זמן ההצתה, והלהבה תישרף טוב יותר;
  • במשיכה חזקה, לאחר מספר שעות, סגור את השסתום עד אמצע הדרך;

    צינור תנור סאונה מודרני
    צינור תנור סאונה מודרני

    צינור תנור של אמבטיה רוסית מודרנית

  • מערבבים את הגחלים מדי פעם בפוקר;
  • יש צורך להוסיף עצי הסקה חדשים מספר פעמים. בקיץ האמבטיה מחוממת כ -3 שעות, בחורף - לפחות 5 שעות. ואל תתנו למים בדוד להתאדות לחלוטין;
  • לאחר חימום האמבטיה ביסודיות, יש לאוורר אותה ואז לחמם אותה שוב למשך 1.5 שעות. סגרו את פתחי האוורור בחדר האדים ושפכו מים חמים על האבנים והקירות.

זה הכל, עכשיו אתה יכול לאדות!

אמבטיה מודרנית
אמבטיה מודרנית

חדר אדים מודרני באמבטיה

טמפרטורת האמבטיה: איך חומר הכיריים תלוי בטמפרטורה ולחות האופטימלית בחדר האדים

אמבטיה יכולה להביא לך הרבה הנאה והטבות לגוף, אך רק אם יש לו את הלחות והטמפרטורה האופטימליים. בבית מרחץ קלאסי לחות האוויר גבוהה משמעותית ולכן הטמפרטורה צריכה להיות נמוכה יותר. הלחות האופטימלית לחדר האדים היא עד 90%, בטמפרטורה של כ- 70 מעלות. אינדיקטורים אלה הם השימושיים ביותר לגוף. ניתן להשיג לחות אידיאלית על ידי התזת אבנים חמות במים, והטמפרטורה נשלטת על ידי דלתות סגורות ופתוחות.

לנוח באמבטיה
לנוח באמבטיה

מנוחה בסאונה עשן

יש צורך לרסס מים באופן מאוורר בכדי לכסות שטח אבנים גדול ככל האפשר.

הגוף אינו סובל לחות גבוהה, מכיוון שאדם מקבל חימום יסודי ועמוק. כדי להשיג יחס טוב של לחות וטמפרטורה בחדר האדים, יש צורך לבנות את האמבטיה עם תנור לבנים סופג חום. גם אריחי כיריים ממתכת באבן לא יעניקו לכם את האפקט המושלם.

תנור סאונה
תנור סאונה

תנור מתכת באמבטיה הרוסית

כיצד לטפל נכון בחדר האדים

יש לשמור על כל חדר כראוי והאמבטיה אינה יוצאת דופן. התחל לנקות מהמדפים - קלף אותם וסחף אחריהם כל פסולת שנותרה. ואז נקו את החדר עצמו: שטפו היטב את הרצפה והקירות במים קרים. זה ייצור ירידת טמפרטורה, שתוביל להורדת האדים, בהתאמה, האוויר שנמצא מתחת לתקרה יטהר.

אין להשתמש בלחץ מים חזק, אשר יתרום לייבוש ממושך של העור בחדר האדים, ואם החדר אינו מאוורר היטב, הסבירות לפטרייה ועובש תגדל

השלב הבא הוא לנגב את הספסלים והקירות עם מגבת, להניח ריצוף עץ עם קצה, ועדיף להשאיר את דלת האמבטיה פתוחה לאוויר. זכרו לכסות את מיכלי המים ולפתוח את הבולם על הצינור. כדי למנוע ריחות לא נעימים, עדיף להשתמש במוצרים מיוחדים המכילים חומרים אנטיבקטריאליים.

כיצד להשתמש בסאונה פינית: לנוח ולשפר את בריאותך

  • קח לפחות שעתיים ללכת לסאונה, אך אל תאכל עד אותה תקופה;
  • לפני שאתה הולך לחדר האדים של הסאונה, התקלח ואז התייבש עם מגבת;
  • הביקור הראשון בחדר האדים לא אמור להימשך יותר מ -10 דקות, ואז הזמן עולה ל 15 דקות. שימו גם צעיף של צ'ינץ או כובע מיוחד על הראש;
  • קח עמדה שכיבה בחדר האדים להרפיה מוחלטת של הגוף;
  • לפני היציאה מהסאונה, אתה צריך לשבת כ -2 דקות;
  • כדי לעורר את הפרשת הזיעה ומחזור הדם, יש לשפשף את הגוף במגבת טרי;

אם אתה מרגיש לא טוב, צא מיד מהסאונה ושב במקום קריר

סאונה עם בריכה
סאונה עם בריכה

סאונה פינית עם בריכה

  • יש לקרר את הגוף המאודה - תוכלו להישאר באוויר הצח או לצלול לבריכה קרה. עם זאת, אל תנגב את עצמך עם שלג או עם מים קרים כקרח, מכיוון שהדבר יפגע בבריאותך;
  • אחרי הסאונה התעטפו בחום ושכבו ברוגע. אם כפות הרגליים קפואות, טבלו אותן במים חמים;
  • שתו כוס מרתח צמחים, מיץ או מים מינרליים.

    תא סאונה
    תא סאונה

    תא סאונה לבית

כיצד לחמם את הסאונה כמו שצריך: הכנת עצי הסקה להצתת הכיריים

סאונה עם עצים יכולה להיות מוכנה לשימוש תוך שעה וחצי. אך לשם כך עליכם לבצע את הפעולות הבאות:

  • כדי להדליק את תנור הסאונה, אתה צריך להכין שבבי עץ, לנבוח או פשוט לקחת נייר. הנח את בולי העץ מעל, קטנים וקלילים. לאחר שעצי הסקה התלקחו, עליכם למלא את תיבת האש בעצי הסקה גדולים יותר ולפתוח מעט את המפוח. אם לתא האש יש מפוח נוסף, פתח אותו והתאם את כוח הנשיפה כך שהאש לא תהיה חזקה, אך מהירה.

    מחמם את הסאונה
    מחמם את הסאונה

    תאורת סאונה פינית

  • המתן עד שהעץ יהפוך לפחם וחלק אותו באופן אחיד על הסורג. לאחר מכן, הוסף עצי הסקה חדשים.
  • יש גריל אוורור מתחת לתקרה, אותו יש לסגור ולפתח את הדלת בכדי לספק אוויר חם לסאונה.
  • הסאונה נחשבת מוכנה כאשר הטמפרטורה במדחום מגיעה ל 75 מעלות. אך אל תשכח לשמור על אש קלה וקבועה בתנור.

לאוויר יבש וחם מספיק בסאונה, עצי מחט מתאימים להפליא, שתוך דקות ספורות יחשפו את הארומה שלהם וימלאו את חדר האדים בפיטונצידים. בולי עץ אלון משמשים גם לחדר האדים, המחמם את הסאונה בצורה מושלמת. כדי לנקות את הכיריים, יש צורך לחמם אותו עם אספן או אלמון. כאשר תוסיף פחם לתנור, החדר יתחמם מיד. אין להשתמש במינים גדלים לאט ונדירים.

מה צריכה להיות הטמפרטורה בסאונה: קריאת לחות

בסאונה, בניגוד לאמבטיה, האוויר יבש, כך שתנקחי אמבט אדים בטמפרטורות אוויר גבוהות ולחות נמוכה. ניתן לחמם את הסאונה אפילו מעל 130 מעלות, אך סביר להניח שאדם רגיל לא יעמוד בעומס כזה על הגוף. עבור אנשים רבים הטמפרטורה האופטימלית והממוצעת נחשבת 75-110 מעלות, אולם עדיף לאדות ב 90 מעלות.

תנור בתוך הסאונה
תנור בתוך הסאונה

תנור בתוך סאונה פינית

במקרה זה, לחות האוויר לא תעלה על 15%. בדיוק האינדיקטורים הללו למשטר הטמפרטורה נסבלים באופן חופשי על ידי קשישים וילדים.

בריכת שחייה בחמאם
בריכת שחייה בחמאם

בריכת שיש בחמאם

בשל הלחות הנמוכה, גוף האדם יכול לסבול את טמפרטורת האוויר המרבית בסאונה עד 120 מעלות. אך אם יש תחושת צריבה בחלל האף, בדרכי הנשימה היבשות או בריריות העיניים, הקפידו לעבור מהמדף העליון של הסאונה לחלק התחתון ולפתוח את הדלתות לזמן מה כדי להפחית את הטמפרטורה ולשחרר את אוויר מחומם.

כיצד לטפל נכון בסאונה שלך

מה יכול להרוס סאונה לאחר השימוש בה? פטריות, לחות גבוהה וטמפרטורה. וכדי שהסאונה שלך תמיד תהיה מטופחת, עליך לפעול לפי הכללים הבסיסיים לטיפול:

  • הַספָּגָה. משתמשים במגוון חומרי הספגה להגנה על רירית הסאונה מפני פטריות וריקבון. יחד עם זאת, הקרנות אינן יכולות לשנות את צבע העץ, אינן משפיעות על הבריאות ואין להן ריח. טיפול בסאונה חייב להתבצע פעם בחודש.
  • ניקיון. לאחר השימוש בסאונה, עליכם לנקות היטב את הספסלים, הרצפות, הקירות ושאר רהיטי העץ. לשם כך משתמשים בחומרים שונים המיועדים לטיפול בסאונה ובמים נקיים.

    חדר אדים בסאונה
    חדר אדים בסאונה

    חדר אדים בסאונה הפינית

עץ נהרס על ידי חומרי ניקוי מסורתיים, כך שאם יש לכלוך משמעותי על פני הסאונה, עדיף להסיר אותם עם נייר זכוכית

  • שידור וייבוש. לאחר כל הליך אידוי, יש לייבש את הסאונה. חממו את הכיריים כך שיהיה לכם מספיק חום לייבוש הסאונה לאחר הכביסה. לאחר מכן, אנו מאווררים את החדר: פותחים את הדלת ומכסים או אפילו מסירים את מיכלי המים. אנו פותחים גם את הדש על הצינור.
  • הסאונה נשטפת בכמות קטנה של מים.

כיצד להשתמש בחמאם הטורקי כראוי: הרפיה ומנוחה

בעת ביקור בחמאם, עליך לדעת כיצד להשתמש בו כדי שתהליך האידוי יביא הנאה מרבית.

  • בתחילה, בקר ב"סאונה "(sogukluk) וישב בה במשך 15 דקות בכדי לאדות את הגוף. זה יפתח את הנקבוביות ויכין את גופך לקליפת הסבון. אתה יכול להישאר בחדר המקדים של החמאם, אם תרצה בכך, זמן רב יותר, מה שלא יחמיר את רווחתך.

    סוגהוקלוק
    סוגהוקלוק

    סוגהוקלוק בחמאם

  • התקלח כדי לשטוף את הלכלוך מעל העור שלך.
  • השלב הבא הוא ביקור באולם השיש, שם תשבו על כסא נוח ותירגעו. קח איתך מגבת והתיישב עליה. נסו להירגע ולהירגע במהלך תקופה זו. השתמש בקצף במידת האפשר.

    אולם שיש
    אולם שיש

    אולם השיש בחמאם

  • לאחר זמן מה, התקררו מתחת למזרקה, מכיוון שתיהנו לשלב אותה עם חדר האדים. בין טיפול לטיול, לכו לג'קמן ותנוחו קצת. גם בשלב זה מותר לשתות שתייה קרה או תה.

    בריכת שחייה בחמאם
    בריכת שחייה בחמאם

    בריכת שחייה בחמאם טורקי

  • לאחר מכן, יש שטיפה וכביסה. נהלים אלה כוללים קצף עם קצף באמצעות מטלית כביסה מיוחדת, ואחריו שטיפת מים.

    שטיפת חמאם
    שטיפת חמאם

    כביסה בחמאם עם קצף

  • ביקור בחדר הרגיעה נחשב לשלב הסופי. כאן אתה נח שוב ומנרמל את חום גופך.

    חדר מנוחה
    חדר מנוחה

    חדר מנוחה בחמאם

אתה יכול לשהות בחמאם בין 1.5 לשעתיים ללא פגיעה בבריאותך. ומכיוון שהטמפרטורה בחמאם הטורקי אינה גבוהה במיוחד, אין חשש להתחממות יתר. עוזבים את האמבטיה, שב "בחדר ההלבשה" ושתה תה.

ייעוץ מומחה לבחירת מערכת חימום בחמאם

החמאם מעצבו יוצר תנאי לחות וטמפרטורה בשל העובדה שהוא מחמם את הפנים. אוויר חם מסופק ממושבים, רצפות ואפילו קירות מחוממים באמצעות מחולל קיטור. החימום בחמאם הוא חשמלי או מים.

מחממים את קירות החמאם
מחממים את קירות החמאם

מכשיר מערכת חימום חמאם

יחד עם זאת, מערכת חימום המים רווחית כלכלית מבחינת התפעול והמאפיינים הטכנולוגיים.

כסא חימום
כסא חימום

כסא חימום בחמאם

חימום מבוסס חשמל נעשה כמו "רצפה חמה", כלומר מותקנים גופי חימום מתחת לכל המשטחים. במקרה זה, הטמפרטורה נשלטת על ידי חיישן טמפרטורה.

כיצד לחמם כראוי חמאם: ייעוץ מומחה

כדי להשתמש בחמאם ביעילות רבה ככל האפשר, עליכם לדעת כיצד לחמם אותו כראוי. הטמפרטורה בו חייבת להיות לפחות 29 מעלות. בחמאם הטורקי יש חימום נפרד של כל חלקי החדר (קירות, רצפה וכסאות נוח), ולכן, 6 שעות לפני נטילת החמאם, נקבעת טמפרטורה של 50 מעלות, המחממת את כל המשטחים. כמה שעות לפני הביקור באמבטיה, מחולל האדים נדלק. אסור לנתק אותו מהחשמל, כי לאחר השלמת ההליך עליו לשטוף את החמאם באופן אוטומטי.

חמאם אדים
חמאם אדים

חדר אדים של חמאם מאריחים

אל תסגור את הברז, הנותן את אספקת המים, מכיוון שניקוזו לביוב מתרחש גם הוא באופן אוטומטי. כדי לשלוט בטמפרטורה בפועל בחמאם, מותקן לוח בקרה ליד הכניסה. יש עליו כמה כפתורים - אחד לתאורה, והשני לטמפרטורה. יש להתקין חיישן בלוקים בתוך החמאם, אותו אין למזוג במים או לכסות במגבת, במיוחד כשהוא רטוב. שמור גם על שסתום הפליטה על התקרה פתוח, מכיוון שהוא יהפוך את חדר האדים לבטוח ויעיל ככל האפשר.

איזו טמפרטורה ולחות צריכות להיות בפנים

לחמאם יש יותר מחדר אחד, ולכן קשה לבקר בכיור או בחדר אדים אחד. לכל חדר יש טמפרטורה שונה! בתחילה תמצאו את עצמכם בחדר ההלבשה, שם הוא חם ולא חם - הטמפרטורה מגיעה לא יותר מ -30 מעלות. ואז יש מעבר חלק לאולם המרכזי - Sogolyuk, שכבר מתחמם עד 50 מעלות. הוא מכיל כסאות שיש ומציע טיפולי בריאות ועיסוי שונים.

חמאם - חמאם טורקי
חמאם - חמאם טורקי

חדר מנוחה בחמאם

כמו כן, האולם המרכזי בנוי בצורת "שמש עם קרניים", שממנה יוצאים כחמישה חדרי אדים בטמפרטורות שונות המגיעות ל -70 מעלות. לכל חדר אדים יש את הטמפרטורה הספציפית שלו, וזה נעשה על מנת שתוכלו לבחור במצב הקיטור האופטימלי ביותר. יש רק חדר אדים אחד בחמאמים פרטיים. הלחות כאן היא כמעט 100%, אך הטמפרטורה הנמוכה נסבלת בקלות.

כיצד לטפל בחדרים ובציוד חימום

הליכי הרחצה בחמאם הסתיימו, מה שאומר שהגיע הזמן לעשות ניקוי רטוב. בתוך החדר מנקים את המושבים והרצפה בתמיסת סבון, שאמורה להיות חלשה בריכוז. ניתן להסיר כתמים עיקשים או לכלוך עיקש עם אלכוהול או בנזין.

חמאם בלבן
חמאם בלבן

חמאם בצבעים לבן וכחול

אין לנקות את החמאם עם ממסים, אבקות ניקוי או חומרי ניקוי אחרים המכילים אלקלי. חשוב מאוד לשטוף את הרצפה היטב, במיוחד בפינות חדר האדים. השתמש במסירי שומן ולכלוך מיוחדים לתהליך זה, כמו גם במים חמים.

חמאם מקסים
חמאם מקסים

חמאם טורקי מקסים

מתקנים טכניים מורכבים נשמרים תקינים - הם נבדקים ומנקים את מחולל האדים מדי 6 חודשים. כל אמצעי הזהירות חשובים מאוד להפעלה ארוכה ויעילה של החמאם.

לא משנה איזה סוג של נהלי רחצה אתה מעדיף: חמאם, אמבטיה רוסית או סאונה. העיקר לדעת את ההבדלים העיקריים ביניהם, ומה הכללים לביקור באמבטיה. רק במקרה זה תוכלו לקבל את ההנאה המרבית מהאמבטיה ולרפא את גופכם מבלי לפגוע בו.

מוּמלָץ: