מה לא לעשות בזמן הצום

2024 מְחַבֵּר: Bailey Albertson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 12:59

5 דברים שאסורים למאמינים בתקופת הצום

התענית הגדולה היא תקופה מיוחדת בחייו של כל מאמין. ראשית כל זו תקופה של צמיחה רוחנית, צמיחה באמונה, תפילה. הזמן הזה מלווה במגבלות מסוימות. על מנת שהצום יהיה פורה, יש צורך להבין את משמעות הכללים והאיסורים.

אכילת מזון מן החי

המגבלה העיקרית בכל הנוגע לתענית היא הכללת מוצרים מן החי מהתפריט הרגיל. צום אורתודוכסי נחשב לאחת ממערכות ההתנזרות המחמירות ביותר בנצרות - הוא מבוסס על ארוחת מנזר.

האיסור על צריכת בשר ומוצרים אחרים מבוסס על העובדה שמאז ימי קדם, גם נזירים וגם הדיוטים נאמנים לכנסייה ניסו לחסל עודפים, כך שהפיתוי לאכול אוכל טעים לא יסיח את הדעת מהרהורים רוחניים.

הכללים עבור המאמינים המודרניים הפכו מעט קלים יותר: למשל, בימים מסוימים של צום אתה יכול לאכול דגים ושמן צמחי, מותר שלא לפעול על פי העיקרון של אכילה יבשה (אכילת מזון לא מעובד תרמית). זה לא כולל את כל סוגי הבשר והעופות, הביצים, מוצרי החלב והמאפים.

הדבר החשוב ביותר הוא לזכור את המשמעות העיקרית של צום: הגבלת מוצרים מסוימים לא אמורה להיות מטרה בפני עצמה, הדבר החשוב ביותר הוא המרכיב הרוחני. לעתים קרובות מאוד תוכלו למצוא את מה שמכונה "תפריט רזה" בבתי קפה ומסעדות, כאשר למבקרים מציעים ליהנות מירקות או מאכלי ים טעימים. אלו עודפים שיש להשליך.

שמירת הצום צריכה להיות בסמכותנו: השימוש בבשר ובמוצרים מן החי מבורך לילדים, קשישים, נשים בהריון ולאלה אשר מסיבות בריאותיות אינם יכולים להקפיד על תזונה קפדנית.

אוכל רגיל

ההרגל לאכול יתר על המידה ולאכול יותר מדי הוא ביטוי של גרגרנות, אחד משבעת החטאים הקטלניים. לכן, זה לא יספיק רק לתקן את המאכלים בתזונה שלך: אתה צריך לחשוב גם מה ובאיזה כמויות אנו אוכלים.

אתה לא יכול לאכול יתר על המידה, אתה צריך לעזוב את השולחן קצת רעב. יש מאמינים שנוהגים להגביל את הארוחות היומיות שלהם: למשל, הם מסרבים לארוחת צהריים או לארוחת ערב, ומחליפים אותם בחטיפים קלים.

כמובן שמערכת מזון כזו לא צריכה להזיק לבריאות: קנאות יתרה עלולה להוביל להפרעות במערכת העיכול או בחילוף החומרים. כל ההגבלות חייבות להיות סבירות.

אם אתה צמחוני בחיי היומיום שלך וחוסר בשר הפך לנורמה, אתה יכול להוציא כל מאכל אחר מהתפריט הרגיל, לעבור לתזונה פשוטה יותר ולהימנע מעודפים.

צריך לזכור גם כי תענית היא לא דיאטה. אתה לא צריך לנקוט בזה כדי לרדת במשקל או לשפר את הבריאות שלך: אתה צריך הכנה רוחנית והבנה של המשמעות של ריסון עצמי.

לשתות אלכוהול

צריכה מתונה של משקאות אלכוהוליים אינה חטא באורתודוקסיה, אולם במהלך הצום עליכם לנטוש לחלוטין את כל החומרים המשכרים. כל משקאות אלכוהוליים חזקים, בירה, קוקטיילים אסורים לחלוטין. אמנת הכנסייה עושה פינוק אחד בלבד: פעם בשבוע, בימי ראשון, מותר לשתות לא יותר מ -150 מיליליטר יין יבש.

נוצרים רבים מדללים יין במים כדי לא להשתכר. כמובן שאם יש נכונות ויכולת לנטוש לחלוטין משקאות אלכוהוליים, עדיף לעשות זאת.

כל בידור

במהלך התענית הגדולה, יש צורך לוותר על בידור יומיומי, שאינו נושא שום משמעות רוחנית. לכן, אתה לא צריך לראות טלוויזיה, לבלות ברשתות חברתיות, ועדיף להגביל את רשימת האתרים באינטרנט רק למשאבי עבודה וחינוך.

אינך יכול לקחת חלק בחגיגות, במסיבות, רצוי לסרב ללכת לקולנוע ולתיאטרון. ניתן לעשות חריג באירועים כמו קונצרטים למוסיקה מקודשת או סרטים נוצריים.

במהלך הצום, אתה לא צריך לתכנן שום נסיעה, למעט טיולי עלייה לרגל למקדשים.

חשוב מאוד לא ללכת לקיצוניות השנייה ולא להיכנע לחטא הייאוש. כמרים אורתודוכסים אומרים שצום צריך להיות שמחה, זהו זמן בהיר לנפש.

כפנאי תוכלו לבחור בקריאת ספרות שימושית, עבודות יד ועבודה פיזית פשוטה - תהליך הבריאה מעשיר את רוח האדם. שקול היטב מה אתה מתכוון ושאל את עצמך באופן קבוע איך זה יועיל.

שפה גרועה או קנאה

אפילו מאמינים רבים לעיתים קרובות אינם שמים לב לחטאים "היומיומיים" כביכול ואינם זוכרים אותם בווידוי. התענית היא זמן נהדר לבחון מחדש את התנהגותך ולהיות קשובה גם לעבירות חסרות המשמעות לכאורה. בשום פנים ואופן אסור לקלל, לקלל ולרכל.

זה יכול להיות הרבה יותר קשה להגביל את עצמנו במחשבות - אנחנו מעצבנים אחרים כל יום, אנחנו מרגישים קנאה או כעס. יש לשים לב לכל מחשבה מסוג זה ולנסות לחזור בתשובה. אם זה מתאים, כדאי להתנצל בפני האדם שגרם לרגשות שליליים: זה יעזור למתן את הגאווה שלך.

תשומת לב לזוטות כאלה היא הדרך לעבודה רצינית על עצמך וניקוי רוחני.