למה אתה לא יכול לרמוס את האצבעות על הידיים

2024 מְחַבֵּר: Bailey Albertson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 12:59

מדוע אינך יכול למחוץ את אצבעותיך על הידיים: מדוע זה מסוכן?

לאנשים רבים נוהגים לכרסם את האצבעות על הידיים, אך רק מעטים חושבים שזה יכול לעורר השלכות לא רצויות. ליקוק תמידי של המפרקים יכול להפוך לטריגר למספר תהליכים פתולוגיים, ולכן חשוב לדעת באילו סכנות טומן תחביב כזה תמים.

למה אתה לא יכול לרמוס את האצבעות על הידיים

ההתמכרות של ריסוק האצבעות על הידיים עלולה לעורר דלקת במפרקים. כמובן שלא מדובר בשחרור ספונטני של מפרקים במהלך מתיחות וחימום, מכיוון שהדבר נחשב לתופעה פיזיולוגית נורמלית בה משתחררות בועות גז, מה שמעורר מראה של צליל אופייני. הסכנה טמונה בהרגל המתמיד של ריסוק אצבעותיך בעת הפעלת הכוח ומופעל לחץ על המפרקים.

ריסוק אצבעות מתמיד יכול לעורר את הופעת הכאב ואת הופעתם של תהליכים פתולוגיים במפרקים

אם אתה נוקט באופן קבוע בפעולה זו, אתה יכול לתרום לשיבוש שלמות רקמת הסחוס, וכתוצאה מכך מתרחשת דלקת, המובילה לנפיחות קשה ולכאבים. הרגל זה לעיתים קרובות מעורר התקדמות של ארתרוזיס, דלקת פרקים ומחלות אחרות הפוגעות במפרקים קטנים.

לחץ מוגזם על פלנגות האצבעות יכול לתרום לדלקת פרקים

בנוסף, אם תגזימו, תוכלו גם לפגוע ברצועות באזור האצבעות, בעת מתיחה שיש בה סימפטומטולוגיית כאב בהירה. חימום קל אינו מסוכן ואילו המחנק אינו מלווה בתחושות נוספות. עם זאת, פרובוקציה מכוונת של לחיצה ולחץ חזק על האצבעות תורמת לרוב לסובלוקציה של המפרקים.

יש לי הרגל מטופש לכווץ את אצבעותי מעת לעת. בדרך כלל אני עושה את זה בצורה מכנית. אני אף פעם לא מתאמצת, אבל אפילו מתיחה קלה של כפות הידיים מייצרת צליל אופייני. יחד עם זאת, אני לא חווה כאב, אבל אני מנסה לוותר על ההרגל הזה, כדי שלאחר מכן לא אתמודד עם מחלות דלקתיות.

מה יכול הרגל זה לעורר?

לחץ מתמיד על המפרקים הקטנים יכול לתרום לכאבים באצבעות, לפגיעה בתנועתיות המפרקים ולאי נוחות במהלך כתיבה ממושכת או עבודה במחשב. חימום קל, להפך, עוזר בשיפור תזונת רקמת הסחוס ובמניעת עומס.

עבור אנשים עם מהלך כרוני של צנית, דלקת מפרקים שגרונית ומחלות אחרות, הסיכון לשינויים בלתי הפיכים ברקמת הסחוס עולה, ואז ניתן להחזיר אותם רק בעזרת התערבות כירורגית. משיכה מתמדת של האצבעות עד להופעת לחיצה אופיינית יכולה לתרום גם להופעת מיוזיטיס, דלקת ברקמת השריר.

כפיפות אצבעות מתמדת יכולה לסבך את מהלך הצנית.

מה יקרה אם תכתוש את האצבעות כל הזמן - וידאו

אין דעה חד משמעית לגבי הרגל זה. עם זאת, רופאים רבים המטפלים במחלות של מערכת השלד והשרירים סבורים כי לא רצוי ביותר להתעלל בכפיפות האצבעות, מכיוון שבריאות המפרקים תלויה בכך. בנוסף, התהליך הפתולוגי עשוי להתבטא לא כרגע, אלא בגיל מבוגר, ולכן סיכון זה אינו מוצדק.