למה אתה לא יכול ללכת לישון עם ראש רטוב

2024 מְחַבֵּר: Bailey Albertson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 12:59

למה אתה לא יכול ללכת לישון עם ראש רטוב: 7 סיבות לייבש את השיער

בילדותי אמי נהגה לומר שאי אפשר ללכת לישון עם ראש רטוב. כמבוגרים אנו פועלים לפי עצה זו מבלי לחשוב אפילו על מה היא מבוססת. אולי זו עוד אשליה? שקול את הטיעונים הנפוצים שמספקים מי שלא ממליץ לישון עם ראש רטוב, ובדוק כמה הם סבירים.

למה אתה לא יכול ללכת לישון עם ראש רטוב: 7 סיבות

הסכנות שבשינה עם ראש רטוב אינן בדיוניות. הנה 7 סיבות לייבש את הראש לפני השינה.

נזק לשיער

שיער רטוב נוטה יותר לנזק. מספרות אפילו לא מייעצות לסרק עד שהן יבשות לחלוטין. במהלך השינה אנו משנים את היציבה, וכתוצאה מכך השיער מסתבך, מתקמט ומבנהם נפגע.

קשיים בעיצוב

כאשר ראשנו מונח על הכרית, השיער מקבל צורה לא אופיינית למצבו הרגיל ומתייבש במצב זה. למחרת בבוקר תוכלו להתעורר עם תלתלים לא מסודרים וגלים שקשה לעצב יפה. ולחות לחות פשוטה לא תעזור - תצטרכו לשטוף את השיער שוב.

שיער שהתייבש במצב יוצא דופן הופך להיות לא סדיר וקשה לעיצוב.

שינה לא מספקת

אי נוחות במהלך השינה נוצרת על ידי הלחות הלא נעימה של הכרית, ספוגה בשיער, כמו גם מהיפותרמיה, במיוחד אם החדר רענן או שהמזגן מופעל. גורמים אלה יכולים לגרום לך להתעורר לעתים קרובות בלילה, ולא יכולה להיות שאלה של מנוחה איכותית כלשהי.

מחלות פטרייתיות, תגובות אלרגיות ואסטמה

מילוי הכריות סופג במהירות לחות משיער רטוב והופך לקרקע רבייה לחיידקים, פטריות וקרדית האבק. "תושבים" אלה גורמים לתגובות אלרגיות, כגון נזלת, שיעול ותסמינים אחרים, וכן מעוררים התקפי אסתמה בקרב אנשים הסובלים ממחלה זו.

קַשׂקַשִׂים

קשקשים נגרמים על ידי הפטרייה Malassezia Furfur. הוא תמיד קיים בקרקפת, אך בתנאי לחות גבוהה הוא פועל וגדל במהירות. כלפי חוץ זה מתבטא בגרד, התקלפות וקשקשים.

כאבי ראש

כל אדם שם לב שכאשר העור לח, הגוף קריר וככל שטמפרטורת האוויר נמוכה יותר, כך מרגישים את הקור חזק יותר. זאת בשל העובדה שמוליכות תרמית של מים גבוהה פי 20 ממוליכות תרמית של אוויר.

כשאנחנו הולכים לישון עם ראש לח, החלק הזה שנמצא במגע עם הכרית נתון להשפעה של דחיסה - הוא מתחמם, ואילו השני, להיפך, מתקרר. הפרש הטמפרטורה יכול לעורר כלי דם, ויש סיכון להתעורר למחרת בבוקר עם כאב ראש.

לאחר שינה עם ראש רטוב, אתה יכול להתעורר עם כאב ראש

דלקת בזקיקי השיער

בזמן השינה לחות מתנדפת מהשיער, וכתוצאה מכך הקרקפת מתקררת, דבר המסוכן עם דלקת בזקיקי השיער. זה רצוף גירוד ואפילו נשירת שיער.

מיתוס נפוץ על שינה עם שיער רטוב

ישנה תפיסה מוטעית כי הירדמות עם ראש רטוב, במיוחד עם חלון פתוח או בטיוטה, עלולה להוביל להצטננות. למעשה, הוכח כי הצטננות נגרמת על ידי נגיפים, וטמפרטורה נמוכה לבדה אינה יכולה לעורר אותם.

לא תצטנן אם תלך לישון עם ראש רטוב, מכיוון שטמפרטורה נמוכה אינה יכולה לגרום למחלה נגיפית. עם זאת, ישנן לפחות 7 סיבות מדוע אין לעשות זאת, לטובת יופי ובריאות השיער.