איך להישאר צעירים יותר בלי לבזבז הרבה כסף על זה

2024 מְחַבֵּר: Bailey Albertson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 12:59

איך להיראות צעיר מגילך: 7 טיפים בחינם מהקוסמטיקאית שלי

כל אישה רוצה להישאר צעירה יותר. ואתה לא צריך לבזבז הרבה כסף על זה. הנה מה שהקוסמטיקאית שלי ממליצה לעשות.

לחות עור עם שמן זית

סוג זה של שמן מועיל ביותר לעור, במיוחד לעור מזדקן. הוא מכיל חומצה אולאית וויטמינים A ו- E.

בזכות הרכבו שמן הזית לא רק מעניק לחות אלא מזין את העור והופך אותו למוצק, רך ואלסטי.

השתמש בקרם תינוקות

קרם התינוק אינו מכיל תוספים מזיקים ומרכך את העור בצורה מושלמת, מונע סתימות והתייבשות, ומגן עליו מפני ההשפעות המזיקות של קור ושמש.

למרבה הצער, קרם כזה אינו מתאים לשימוש יומיומי - הוא "כבד" מדי ולאורך זמן יכול לסתום את הנקבוביות. עדיף להשתמש במוצר כהגנה בתנאי מזג אוויר קשים.

אל תשכח מאזור הצוואר והעיניים

נשים מטפלות לעתים קרובות בקנאות בפניהן, ושוכחות לחלוטין את הצוואר ואת האזור סביב העיניים. ושם העור מזדקן הכי מהר.

קרם פנים לא יעבוד בשביל זה.

פחות חשיפה לשמש

זה זמן רב ידוע על הסכנות שיש בקרינה אולטרה סגולה לעור, אך לא כולם שמים לב למידע זה.

אם אינך רוצה להזדקן מוקדם, הגבל את החשיפה לשמש או השתמש בקרם הגנה טוב. וללבוש כובע גדול שוליים בארון הבגדים שלך.

ללכת לישון מוקדם

מחקרים מדעיים הוכיחו כי אחת הסיבות להזדקנות מהירה היא חוסר במלטונין.

לכן, ככל שאנחנו נרדמים מוקדם יותר, כך גדלים הסיכויים שלא לאבד את היופי שלנו זמן רב יותר.

הגן על עורך בעת נהיגה

אם אתה מבלה זמן רב בנהיגה, אתה בטח מרגיש שעור הפנים והצוואר בצד שמאל הוא בעייתי יותר. הוא חשוף יותר לשמש ולרוח, מה שאומר שהוא מתייבש מהר יותר ומתקמט.

אם לא נעשה דבר, השינויים יהפכו לבלתי הפיכים. כדי למנוע זאת, לפני כל נסיעה יש למרוח קרם הגנה מפני UV בצד שמאל של הפנים שלך ולנסות לא לפתוח את חלון הרכב שוב.

לסרב להרגלים רעים

ידוע כי עישון וצריכת אלכוהול תכופה אינם משפיעים בצורה הטובה ביותר על הגוף, כולל העור. ניתן לומר את אותו הדבר לגבי דיאטות חסרות קלוריות וחומרים מזינים.

צמצמו משקאות קשים והפסיקו לעשן, ואם אתם רוצים לרדת במשקל, התייעצו עם מומחה.