עצה של פסיכולוג כיצד להתמודד עם רמאות

2024 מְחַבֵּר: Bailey Albertson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 12:59

"תוריד לך את הכתר", אמר הפסיכולוג כיצד לשרוד את בגידה הגברית

רמאות היא מבחן רגשי רציני בחייו של כל זוג. הרוגע והאושר של שני בני הזוג בעתיד תלויים כיצד לשרוד את התקופה הזו.

ערוץ חמש טיפים לאוויר

הפסיכולוגית של ערוץ חמישה טטיאנה ולסבסקאיה נותנת כמה טיפים שיכולים לעזור במצב כזה. כדאי להקשיב לחוות דעתו של איש מקצוע.

הפסקה היא הכרחית, אומר הפסיכולוג. הזמן יעזור להרהר במה שקרה ולקבוע סדרי עדיפויות. בגידות הן הגורם שיכול לשנות באופן דרסטי מערכות יחסים.

אתה יכול להרוס את המשפחה לחלוטין ולהאשים את בן / בת הזוג בשאר ימיך. אתה יכול בלי סוף לחפור בעצמך ולהסיק מסקנות משפילות את עצמך. ואתה יכול להימנע מאזור הסיכון ללא הפסדים גדולים ולבנות את החיים העתידיים שלך על בסיס חדש.

אבל בעצם זה נכון. לפעמים כדאי להפריש שאפתנות ולהסתכל על המצב דרך עיניו של אדם אחר.

אל תשווה את עצמך למאהבת שלך

לא צריך להיות מוגבל על ידי הבנה הדדית ונכונות לסלוח לבוגד. אתה צריך עבודה רצינית על עצמך ורגשותיך. גאווה פצועה היא יועצת גרועה. לפעמים נשים מתחילות להשוות את עצמן למאהבות בעליהן. וההשוואה לרוב אינה לטובת האישה.

היריבה נראית צעירה יותר, מעניינת יותר, חכמה ויפה יותר. אם תתן דרור לרגשות שליליים, הם יציפו את ראשך. אבל אתה יכול לומר לעצמך: "אני לא גרוע יותר. והמראה אטרקטיבי, ואני דואגת לעצמי. חוץ מזה, היא כנה - אני לא מחבב את בעליהם של אנשים אחרים."

אל תנסה לחפש סיבה

חיפושים כאלה יובילו למבוי סתום. נשים מצדיקות את עצמן באופן לא מודע את בגידתו של בעלה למען שמירת המשפחה. לא יפה מספיק, עקרת בית טיפשה ורעה - הרשימה יכולה להיות אינסופית. ולכל נקודה תוכלו לזכור מקרה מתאים.

זה מגוחך אפילו לחשוב שברגע הבגידה, בן הזוג נזכר בנאמנות ב בורשט שלא צלח או דירה שלא טומאה. אם משהו לא מתאים לו, הוא יכול היה להודות בזה בזכות מלאה, בכנות ובגלוי. ובסופו של דבר, אף אחד לא מכריח אחר לחיות איתך בכוח. אם הייתי רוצה - עזבתי. חייבים לזכור את זה. נבגד - הוא, לא האישה.

מפגש עם חבר

זו תרופה קסומה. חברות קיימות על מנת לתמוך בתקופות קשות. אבל אתה לא צריך לזרוק את עצמך על צווארו של אדם שבמקום לספק תמיכה מוסרית יתחיל לכאוב מאחורי גבו ולסחוב. ועדיין - אין יועץ גרוע יותר שבתקופות קשות מקונן: "אמרתי לך!"

קשה להיות במאזן עדין כשמשקללים כל מילה. זה קשה כפליים כשזה קורה בבית שלך. הצורך לשלוט כל הזמן בעצמו, טינה, כעס עלולים לגרום להתמוטטות עצבים ודיכאון ממושך. ואין תרופה טובה יותר מאשר לשבת עם חבר. אם מדובר בחבר אמיתי, היא תתחרט, תזדהה ותביא ביקורת.

על פי נתונים סטטיסטיים, 75% מהגברים בוגדים בחברי הנפש שלהם. כלומר, המצב לא כל כך נדיר. יש רק דרך אחת לצאת מהמצב הזה: לשרוד ולעבור הלאה. עם כתר על הראש.