דגמים של נעלי נשים, מזיקים לאחר 45 שנה

2024 מְחַבֵּר: Bailey Albertson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 12:59

5 דגמי נעליים שפוגעים בבריאות האישה אחרי 45

בבחירת נעליים, נשים נוטות להתמקד במראה החיצוני, בעוד הנוחות והפונקציונליות נמוגים ברקע. זו טעות גדולה, במיוחד עבור המין ההוגן מעל גיל 45. אחרי הכל, נעליים יפות אך לא נוחות מסוכנות לבריאות. רופאים כבר מזמן יצרו אנטי רייטינג מקביל - הנה זה.

עקבי סטילטו גבוהים

די צפוי שדגמים עם נעלי עקב גבוהות או נעלי עקב יוכרו כמזיקים, כלומר כאלה שבהם העקבים ממוקמים חמש סנטימטרים או יותר מעל הבהונות. בנעליים, מגפיים או סנדלים כאלה, אישה נעה כמעט כמו בלרינה - על קצות האצבעות.

רוב העומס נופל על כריות האצבעות. מרכז הכובד של הגוף מוסט קדימה, עמוד השדרה מעוקל באופן טבעי. יש לשמור על האיזון על ידי שרירי הרגליים והגב, ולכן הם מתוחים כל הזמן. כתוצאה מכך, הליכה תכופה על נעלי עקב הופכת לבעיות בריאות: אוסטאוכונדרוזיס, כפות רגליים שטוחות, דלקת פרקים וארתרוזיס.

גם עם רקע איכותי ותוצאות נוחות אחרונות, קשה להימנע מכך: כף הרגל בנעלי עקב נעה באופן לא רצוני קדימה, מה שמוביל להיווצרות של יבלות וגרגרים.

המסוכנים ביותר הם סנדלי סטילטו. בהם, כף הרגל כמעט אינה קבועה, היא מחליקה באחרונה. כל זה גורם להתכווצויות של שרירים ורצועות בעת הליכה ורווי פריקה, צביטה או אפילו שבר.

מגפי פלטפורמה

לא הנעל הטובה ביותר עבור אישה בוגרת היא מגפיים או נעלי פלטפורמה. בהם, בזמן הליכה, כף הרגל אינה יכולה להתגלגל בדרך הרגילה, מהעקב ועד הבוהן, מה שהופך את ההליכה ללא יציבה.

אוהבי הפלטפורמה מאוימים ברגליים שטוחות ובעיוות מפרקים. אין זה נדיר כי רצועות בקרסול נקרעות: הפלטפורמה אינה מאפשרת לחוש בהקלה של המדרכה ולהגיב עליה בצורה נכונה, מבלי להתאמץ יתר על המידה בשרירים וברצועות.

כפכפים

דגמים פתוחים - כפכפים, כפכפים, כפכפים - מיועדים לחוף הים או לאמבטיה, אך לא ללבוש יומיומי. הסכנה העיקרית כאן היא היעדרם של מחברים המחזיקים את הנעליים על הרגל.

אתה צריך לתמוך כל הזמן בסוליה עם האצבעות, אז הן יתרחזו יתר על המידה. כאבים מופיעים באזור כף הרגל, בקרסוליים, ואז בברכיים ובעמוד השדרה המותני. בנוסף, נעלי בית וצפחה אינן היגייניות. עור הרגליים בהן אינו מוגן מפני אבק וחתכים, שכולו דלקת.

מגפי UGG

נעליים חמות אוסטרליות פופולריות עלולות לגרום גם לפגיעה קשה בבריאות האישה לאחר 45 שנה.

הסוליה הדקה אינה מיועדת ללבישה קבועה ברחובות העיר. היעדר עקב יכול לגרום לרגליים שטוחות או, אם קיים, להגדיל אותו. בנוסף, הרגל במגפי הלבד הרכים והרחבים הללו אינה זוכה לתמיכה ראויה, מה שמביא להליכה לא סדירה.

נעלי ספורט

הנה עוד רחוקה מלהיות אופטימלית של נעלי קז'ואל לאישה בוגרת, ולא רק בגלל שדגמי ספורט לא משתלבים בארון בגדים אלגנטי.

נעלי התעמלות, ככלל, חסרות תמיכות ברגים, כך שקשת כף הרגל כמעט ולא נתמכת, אין ספיגת זעזועים. זה מוביל לרגליים שטוחות וארתרוזיס. בנוסף, למיקום הלא נכון של כפות הרגליים יש השפעה מזיקה על עמוד השדרה, המאיים על כאבי גב ואוסטאוכונדרוזיס.

ישנן אלטרנטיבות רבות המשלבות יופי, נוחות ובטיחות. לאישה שדואגת לא רק לסגנון, אלא גם לבריאות יש הרבה מה לבחור - כעת החנויות מציעות מגוון רחב מאוד של נעליים.